2012年9月14日金曜日
カロリー摂取
残暑にヤられないように、ってワケでもないですが
家でも外でも、がっつり食べてる今日この頃。
摂取したカロリーは、すみやかに消費するのが望ましい。
そんなのにスゴク適してるのが、自転車らしいですヨ。
関係ないですが、自転車始めてから、
以前はまったく飲まなかった、ビール以外の炭酸飲料を好んで飲むようになりました。
もちろんカロリーとか糖質とかオフしてないモノを、
です。
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